วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joost Van Straten - Rotterdam 01:21:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joost Van Straten

HYROX Rotterdam — 28 กุมภาพันธ์ 2568

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:21:15
อันดับ: #436
อันดับ AG: #58
ประเภท: SOLO · OPEN

Joost Van Straten

28ก.พ.-2 มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:04 (52%)

Stations32:00 (39%)

Roxzone7:15 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km-12.1%10.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:17	435
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:32	414
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:33	443
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	5:18	481
Running 5	5:07	-
Rowing	4:25	167
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:11	732
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:45	95
Running 8	6:34	-
Wall Balls	4:59	278
Running Total	42:04	585
Roxzone Total	7:15	776