วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yoram Roemersma - Rotterdam 01:24:50 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yoram Roemersma

HYROX Rotterdam — 28 กุมภาพันธ์ 2568

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Yoram Roemersma

เวลารวม: 01:24:50
อันดับ: #573
อันดับ AG: #154
ประเภท: SOLO · OPEN

Yoram Roemersma

28ก.พ.-2 มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:46 (52%)

Stations33:31 (39%)

Roxzone7:38 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:28/km+21.1%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:21	521
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:25	302
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:46	547
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	5:34	577
Running 5	5:47	-
Rowing	4:27	224
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:29	50
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:41	430
Running 8	6:22	-
Wall Balls	5:48	561
Running Total	43:46	706
Roxzone Total	7:38	875