วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Indra Wardenaar - Rotterdam 01:25:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Indra Wardenaar

HYROX Rotterdam — 28 กุมภาพันธ์ 2568

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Indra Wardenaar

เวลารวม: 01:25:04
อันดับ: #589
อันดับ AG: #158
ประเภท: SOLO · OPEN

Indra Wardenaar

28ก.พ.-2 มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:58 (53%)

Stations32:01 (38%)

Roxzone8:09 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:37/km-9.0%6.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:18	463
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:28	349
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:39	502
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	4:26	192
Running 5	5:34	-
Rowing	4:27	209
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:50	314
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:44	452
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:09	344
Running Total	44:58	808
Roxzone Total	8:09	958