HYROX Race Analysis: Julien Keizer

HYROX Rotterdam — 28 กุมภาพันธ์ 2568

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:28:23
อันดับ: #699
อันดับ AG: #189
ประเภท: SOLO · OPEN

Julien Keizer

28ก.พ.-2 มี.ค.20253 days

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:56 (50%)

Stations38:26 (43%)

Roxzone6:05 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:30/km+7.5%8.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:26	710
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:59	855
Running 3	5:57	-
Sled Pull	4:58	646
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	7:59	1091
Running 5	5:51	-
Rowing	4:55	884
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:12	750
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:51	502
Running 8	5:58	-
Wall Balls	6:06	658
Running Total	43:56	716
Roxzone Total	6:05	439

HYROX Race Analysis: Julien Keizer - Rotterdam 01:28:23 | HyCoach