วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Grace Kennedy-Clarke - Rotterdam 01:07:46 | HyCoach

Grace Kennedy-Clarke

28ก.พ.-2 มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:05 (49%)

Stations30:17 (45%)

Roxzone4:30 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km0.0%2.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:57	204
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:11	90
Running 3	4:13	-
Sled Pull	5:10	228
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:45	6
Running 5	4:08	-
Rowing	5:10	194
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:59	142
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:24	12
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:41	17
Running Total	33:05	10
Roxzone Total	4:30	10