วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Boorsma - Rotterdam 01:12:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Boorsma

HYROX Rotterdam — 28 กุมภาพันธ์ 2568

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:12:03
อันดับ: #12
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Sam Boorsma

28ก.พ.-2 มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:57 (53%)

Stations28:34 (40%)

Roxzone5:36 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:45/km+0.4%3.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:30	17
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:46	7
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:55	26
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:18	19
Running 5	4:44	-
Rowing	4:47	39
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:41	33
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:32	20
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:05	45
Running Total	37:57	27
Roxzone Total	5:36	72