วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Annette Koops - Rotterdam 01:19:52 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Annette Koops

HYROX Rotterdam — 28 กุมภาพันธ์ 2568

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:19:52
อันดับ: #62
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Annette Koops

28ก.พ.-2 มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:34 (51%)

Stations33:33 (42%)

Roxzone5:49 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:04/km+6.7%3.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:05	-
SkiErg	5:04	260
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:30	219
Running 3	5:02	-
Sled Pull	2:31	1
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:39	33
Running 5	5:16	-
Rowing	5:18	272
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	5:03	508
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:30	149
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:58	37
Running Total	40:34	62
Roxzone Total	5:49	90