วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yasmin Khashaba - Rotterdam 01:40:52 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yasmin Khashaba

HYROX Rotterdam — 28 กุมภาพันธ์ 2568

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Yasmin Khashaba

เวลารวม: 01:40:52
อันดับ: #330
อันดับ AG: #79
ประเภท: SOLO · OPEN

Yasmin Khashaba

28ก.พ.-2 มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:56 (51%)

Stations40:53 (41%)

Roxzone8:07 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:29/km+7.3%7.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:57	-
SkiErg	5:29	431
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:46	309
Running 3	6:18	-
Sled Pull	5:13	240
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	8:17	376
Running 5	7:21	-
Rowing	5:27	348
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:17	317
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	5:01	236
Running 8	7:09	-
Wall Balls	6:23	337
Running Total	51:56	360
Roxzone Total	8:07	330