วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alexandre De Vaucleroy & Antoine Derom - Rotterdam 00:55:58 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alexandre De Vaucleroy & Antoine Derom

HYROX Rotterdam — 28 กุมภาพันธ์ 2568

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · BEL

·

เวลารวม: 00:55:58
อันดับ: #4
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alexandre De Vaucleroy

Antoine Derom

28ก.พ.-2 มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:08 (54%)

Stations22:16 (40%)

Roxzone3:40 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:46/km+7.5%3.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:42	31
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:37	119
Running 3	3:43	-
Sled Pull	2:43	52
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:48	78
Running 5	3:52	-
Rowing	4:00	23
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:23	53
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	2:35	19
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:28	37
Running Total	30:08	3
Roxzone Total	3:40	7