วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kevin Cao & Brian Chu - Rotterdam 01:14:40 | HyCoach

Kevin Cao

Brian Chu

28ก.พ.-2 มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:20 (61%)

Stations23:29 (31%)

Roxzone5:55 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:40/km+12.6%3.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:29	-
SkiErg	3:59	160
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:33	91
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:00	96
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	2:48	76
Running 5	5:46	-
Rowing	4:23	135
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:13	11
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	2:52	51
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:41	95
Running Total	45:20	185
Roxzone Total	5:55	155