วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katie Delahunty & Lauren O Mahoney - Rotterdam 01:19:18 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katie Delahunty & Lauren O Mahoney

HYROX Rotterdam — 28 กุมภาพันธ์ 2568

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:19:18
อันดับ: #57
อันดับ AG: #24
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Katie Delahunty

Lauren O Mahoney

28ก.พ.-2 มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:28 (59%)

Stations27:07 (34%)

Roxzone5:48 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:48/km+1.5%2.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:32	103
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:31	65
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:17	15
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:42	81
Running 5	5:48	-
Rowing	4:27	13
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:58	171
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:33	127
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:07	178
Running Total	46:28	69
Roxzone Total	5:48	50