วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Stafford & Antonia Marx - Rotterdam 01:03:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Stafford & Antonia Marx

HYROX Rotterdam — 28 กุมภาพันธ์ 2568

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:03:30
อันดับ: #4
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alex Stafford

Antonia Marx

28ก.พ.-2 มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:11 (55%)

Stations24:05 (38%)

Roxzone4:18 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+5.1%3.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:43	-
SkiErg	3:59	29
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:48	49
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:19	18
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:27	10
Running 5	4:20	-
Rowing	4:06	8
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:39	56
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:23	55
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:24	12
Running Total	35:11	11
Roxzone Total	4:18	6