วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wouter Jolink & Gerdien Aaftink - Rotterdam 01:25:16 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wouter Jolink & Gerdien Aaftink

HYROX Rotterdam — 28 กุมภาพันธ์ 2568

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:25:16
อันดับ: #129
อันดับ AG: #60
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Wouter Jolink

Gerdien Aaftink

28ก.พ.-2 มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:19 (55%)

Stations31:00 (36%)

Roxzone7:03 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:55/km+38.0%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:09	83
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:06	134
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:47	153
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	4:28	174
Running 5	5:33	-
Rowing	4:37	89
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:54	141
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	5:01	189
Running 8	6:46	-
Wall Balls	3:58	93
Running Total	47:19	119
Roxzone Total	7:03	126