วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hakim Zoufri & Naomi Zoufri - Rotterdam 01:31:42 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hakim Zoufri & Naomi Zoufri

HYROX Rotterdam — 28 กุมภาพันธ์ 2568

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:31:42
อันดับ: #165
อันดับ AG: #71
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Hakim Zoufri

Naomi Zoufri

28ก.พ.-2 มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:55 (58%)

Stations27:42 (30%)

Roxzone11:09 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:37/km+3.5%7.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:38	-
SkiErg	4:11	93
Running 2	6:11	-
Sled Push	2:06	136
Running 3	6:21	-
Sled Pull	4:56	162
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	2:48	36
Running 5	7:53	-
Rowing	4:39	97
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:09	198
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	3:15	41
Running 8	6:51	-
Wall Balls	3:38	33
Running Total	52:55	174
Roxzone Total	11:09	211