HYROX Race Analysis: Emiel De Rouw & Lisanne Oskam

HYROX Rotterdam — 28 กุมภาพันธ์ 2568

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:10:07
อันดับ: #37
อันดับ AG: #14
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emiel De Rouw

Lisanne Oskam

28ก.พ.-2 มี.ค.20253 days

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:46 (54%)

Stations27:31 (39%)

Roxzone4:54 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:43/km+14.7%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:59	51
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:03	220
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:52	137
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:48	181
Running 5	4:46	-
Rowing	4:36	131
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:46	143
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:39	145
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:48	116
Running Total	37:46	20
Roxzone Total	4:54	25

HYROX Race Analysis: Emiel De Rouw & Lisanne Oskam - Rotterdam 01:10:07 | HyCoach