วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zoe Stephens & Harriet Mclusky - Rotterdam 01:09:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zoe Stephens & Harriet Mclusky

HYROX Rotterdam — 28 กุมภาพันธ์ 2568

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:09:53
อันดับ: #12
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Zoe Stephens

Harriet Mclusky

28ก.พ.-2 มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:43 (57%)

Stations25:23 (36%)

Roxzone4:51 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+8.3%4.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:12	38
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:24	81
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:26	109
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:51	175
Running 5	4:58	-
Rowing	4:35	38
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:27	50
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	2:59	111
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:29	100
Running Total	39:43	18
Roxzone Total	4:51	16