วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Jansen & Astrid Bijl - Rotterdam 01:25:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Jansen & Astrid Bijl

HYROX Rotterdam — 28 กุมภาพันธ์ 2568

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:25:03
อันดับ: #279
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Laura Jansen

Astrid Bijl

28ก.พ.-2 มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:50 (56%)

Stations29:58 (35%)

Roxzone7:20 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:59/km+1.7%4.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:32	-
SkiErg	4:44	450
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:47	436
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:04	371
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	4:45	414
Running 5	6:04	-
Rowing	5:15	474
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:07	560
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:28	315
Running 8	6:13	-
Wall Balls	3:48	284
Running Total	47:50	193
Roxzone Total	7:20	376