วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ramiella Ramos & Jamely Matthew - Rotterdam 01:28:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ramiella Ramos & Jamely Matthew

HYROX Rotterdam — 28 กุมภาพันธ์ 2568

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:28:00
อันดับ: #343
อันดับ AG: #130
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ramiella Ramos

Jamely Matthew

28ก.พ.-2 มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:11 (57%)

Stations31:11 (35%)

Roxzone6:42 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:16/km+7.0%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:32	282
Running 2	5:57	-
Sled Push	1:46	430
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:44	235
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	4:50	428
Running 5	6:31	-
Rowing	6:13	626
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:04	532
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	4:08	500
Running 8	6:57	-
Wall Balls	3:54	340
Running Total	50:11	288
Roxzone Total	6:42	268