วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carmen Serrato & Charlotte De Rijk - Rotterdam 01:42:31 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carmen Serrato & Charlotte De Rijk

HYROX Rotterdam — 28 กุมภาพันธ์ 2568

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:42:31
อันดับ: #568
อันดับ AG: #68
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Carmen Serrato

Charlotte De Rijk

28ก.พ.-2 มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:18 (54%)

Stations33:37 (33%)

Roxzone13:40 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:55/km-4.3%4.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:41	-
SkiErg	4:57	571
Running 2	6:55	-
Sled Push	1:45	415
Running 3	6:46	-
Sled Pull	4:38	522
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	5:16	510
Running 5	6:35	-
Rowing	6:02	621
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	2:14	604
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	4:31	546
Running 8	7:12	-
Wall Balls	4:14	492
Running Total	55:18	473
Roxzone Total	13:40	628