วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jordy Snel & Kay Abbing - Rotterdam 00:57:42 | HyCoach

Jordy Snel

Kay Abbing

28ก.พ.-2 มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:57 (55%)

Stations21:57 (38%)

Roxzone3:54 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:59/km+11.3%4.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:44	97
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:32	206
Running 3	3:57	-
Sled Pull	2:32	138
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:22	40
Running 5	4:04	-
Rowing	4:18	215
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:20	77
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:40	61
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:29	97
Running Total	31:57	10
Roxzone Total	3:54	11