HYROX Race Analysis: Julian Westerbaan & Ramón Stol - Rotterdam 01:02:05 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Julian Westerbaan & Ramón Stol

HYROX Rotterdam — 28 กุมภาพันธ์ 2568

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:02:05
อันดับ: #33
อันดับ AG: #14
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Julian Westerbaan

Ramón Stol

28ก.พ.-2 มี.ค.20253 days

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:45 (61%)

Stations20:17 (33%)

Roxzone4:08 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:43/km+13.5%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:35	20
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:37	313
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:19	49
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:18	33
Running 5	5:02	-
Rowing	3:59	19
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:22	104
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:00	1
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:07	2
Running Total	37:45	98
Roxzone Total	4:08	19