วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daan Goris & Mart Hogendoorn - Rotterdam 01:03:02 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daan Goris & Mart Hogendoorn

HYROX Rotterdam — 28 กุมภาพันธ์ 2568

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:03:02
อันดับ: #48
อันดับ AG: #20
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Daan Goris

Mart Hogendoorn

28ก.พ.-2 มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:06 (57%)

Stations22:38 (36%)

Roxzone4:22 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:31/km+10.8%4.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:47	177
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:10	2
Running 3	4:24	-
Sled Pull	1:53	1
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:49	151
Running 5	4:39	-
Rowing	4:11	112
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:32	730
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:29	22
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:47	349
Running Total	36:06	56
Roxzone Total	4:22	35