วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Ter Horst & Robert Sondervan - Rotterdam 01:08:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Ter Horst & Robert Sondervan

HYROX Rotterdam — 28 กุมภาพันธ์ 2568

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:08:03
อันดับ: #135
อันดับ AG: #60
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Michael Ter Horst

Robert Sondervan

28ก.พ.-2 มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:39 (58%)

Stations23:10 (34%)

Roxzone5:17 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+16.9%5.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:51	-
SkiErg	3:59	430
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:23	60
Running 3	4:45	-
Sled Pull	2:41	223
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:31	60
Running 5	5:13	-
Rowing	4:20	273
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:28	198
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	2:54	156
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:54	437
Running Total	39:39	166
Roxzone Total	5:17	173