วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: René Karreman & Dylan Kok - Rotterdam 01:17:48 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: René Karreman & Dylan Kok

HYROX Rotterdam — 28 กุมภาพันธ์ 2568

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:17:48
อันดับ: #420
อันดับ AG: #52
ประเภท: DOUBLES · OPEN

René Karreman

Dylan Kok

28ก.พ.-2 มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:40 (60%)

Stations24:47 (32%)

Roxzone6:26 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:50/km+5.7%2.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:06	557
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:26	100
Running 3	5:45	-
Sled Pull	2:51	332
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:04	239
Running 5	5:47	-
Rowing	4:25	361
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:55	602
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:34	450
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:26	68
Running Total	46:40	471
Roxzone Total	6:26	423