HYROX Race Analysis: Nick Beukema & Jorick Koedijk

HYROX Rotterdam — 28 กุมภาพันธ์ 2568

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:21:25
อันดับ: #521
อันดับ AG: #220
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nick Beukema

Jorick Koedijk

28ก.พ.-2 มี.ค.20253 days

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:23 (58%)

Stations27:40 (34%)

Roxzone6:27 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:55/km+5.2%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:43	-
SkiErg	3:55	338
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:10	707
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:33	638
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	4:10	625
Running 5	6:18	-
Rowing	4:28	422
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:02	666
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:28	410
Running 8	6:23	-
Wall Balls	3:54	448
Running Total	47:23	508
Roxzone Total	6:27	427

HYROX Race Analysis: Nick Beukema & Jorick Koedijk - Rotterdam 01:21:25 | HyCoach