HYROX Race Analysis: Erik Golbach & René Golbach - Rotterdam 01:23:33 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Erik Golbach & René Golbach

HYROX Rotterdam — 28 กุมภาพันธ์ 2568

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:23:33
อันดับ: #570
อันดับ AG: #74
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Erik Golbach

René Golbach

28ก.พ.-2 มี.ค.20253 days

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:51 (60%)

Stations27:46 (33%)

Roxzone6:00 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:14/km+21.3%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:14	662
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:06	692
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:35	646
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	3:11	285
Running 5	6:14	-
Rowing	4:34	518
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:57	633
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	3:46	514
Running 8	7:31	-
Wall Balls	4:23	641
Running Total	49:51	587
Roxzone Total	6:00	340