HYROX Race Analysis: Danique Szabo & John Kuil - Rotterdam 01:08:09 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Danique Szabo & John Kuil

HYROX Rotterdam — 28 กุมภาพันธ์ 2568

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:08:09
อันดับ: #43
อันดับ AG: #17
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Danique Szabo

John Kuil

28ก.พ.-2 มี.ค.20253 days

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:27 (58%)

Stations23:15 (34%)

Roxzone5:30 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km+6.7%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:01	-
SkiErg	3:56	85
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:51	246
Running 3	5:03	-
Sled Pull	2:35	15
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:44	52
Running 5	4:40	-
Rowing	4:24	149
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:29	113
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	2:53	32
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:23	28
Running Total	39:27	66
Roxzone Total	5:30	147