วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hessel Ter Bruggen & Nadieh Ogink - Rotterdam 01:16:51 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hessel Ter Bruggen & Nadieh Ogink

HYROX Rotterdam — 28 กุมภาพันธ์ 2568

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:16:51
อันดับ: #206
อันดับ AG: #92
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Hessel Ter Bruggen

Nadieh Ogink

28ก.พ.-2 มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:10 (59%)

Stations26:09 (34%)

Roxzone5:37 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:39/km-32.0%16.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:15	405
Running 2	8:02	-
Sled Push	1:45	161
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:21	232
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:48	341
Running 5	5:21	-
Rowing	4:40	344
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:38	244
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:03	66
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:39	156
Running Total	45:10	255
Roxzone Total	5:37	167