วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gabriël Bom & Sophie Brouwer - Rotterdam 01:18:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gabriël Bom & Sophie Brouwer

HYROX Rotterdam — 28 กุมภาพันธ์ 2568

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:18:39
อันดับ: #241
อันดับ AG: #105
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Gabriël Bom

Sophie Brouwer

28ก.พ.-2 มี.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:04 (57%)

Stations28:30 (36%)

Roxzone5:10 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:38/km+15.0%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:09	292
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:50	229
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:43	624
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	3:39	299
Running 5	5:44	-
Rowing	4:39	332
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:54	482
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:57	351
Running 8	6:11	-
Wall Balls	3:39	153
Running Total	45:04	249
Roxzone Total	5:10	86