HYROX Race Analysis: Jurd Smith & Inge Van Dam - Rotterdam 01:22:23 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jurd Smith & Inge Van Dam

HYROX Rotterdam — 28 กุมภาพันธ์ 2568

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:22:23
อันดับ: #334
อันดับ AG: #156
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jurd Smith

Inge Van Dam

28ก.พ.-2 มี.ค.20253 days

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:28 (61%)

Stations25:56 (31%)

Roxzone6:04 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:19/km-30.0%14.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:19	-
SkiErg	3:54	56
Running 2	8:40	-
Sled Push	2:07	506
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:18	207
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:04	131
Running 5	5:50	-
Rowing	4:13	56
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:41	288
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	3:46	295
Running 8	6:11	-
Wall Balls	3:53	277
Running Total	50:28	455
Roxzone Total	6:04	255