วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alberto Serrano Rodriguez - Barcelona 01:07:07 | HyCoach

Alberto Serrano Rodriguez

26-27เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:19 (45%)

Stations32:02 (48%)

Roxzone4:50 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:47/km+9.3%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:07	167
Running 2	3:36	-
Sled Push	3:13	109
Running 3	3:50	-
Sled Pull	5:13	152
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:50	40
Running 5	3:58	-
Rowing	4:17	122
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:51	156
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	4:29	152
Running 8	4:02	-
Wall Balls	6:02	146
Running Total	30:19	77
Roxzone Total	4:50	133