วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alina Bräuer - Barcelona 01:08:13 | HyCoach

Alina Bräuer

26-27เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:34 (48%)

Stations31:06 (46%)

Roxzone4:37 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:04/km+7.4%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:29	34
Running 2	3:50	-
Sled Push	3:25	45
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:45	44
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:26	19
Running 5	4:13	-
Rowing	4:40	39
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:46	23
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:41	26
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:54	45
Running Total	32:34	35
Roxzone Total	4:37	24