วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Garnett - Barcelona 01:04:49 | HyCoach

Dan Garnett

26-27เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:16 (50%)

Stations27:45 (43%)

Roxzone4:52 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:02/km+4.8%3.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:08	125
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:23	53
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:48	87
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:11	27
Running 5	4:05	-
Rowing	4:16	49
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:56	283
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:34	46
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:29	66
Running Total	32:16	58
Roxzone Total	4:52	61