วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mitch Grubb - Melbourne 01:08:12 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mitch Grubb

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

เวลารวม: 01:08:12
อันดับ: #29
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · PRO

Mitch Grubb

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:09 (44%)

Stations32:10 (47%)

Roxzone5:57 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:46/km+8.9%17.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:06	-
SkiErg	4:06	94
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:47	92
Running 3	3:52	-
Sled Pull	6:22	121
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:09	12
Running 5	3:59	-
Rowing	4:23	63
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	2:01	98
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:32	69
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:50	36
Running Total	30:09	19
Roxzone Total	5:57	18