วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Jewell - Melbourne 01:26:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Jewell

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

เวลารวม: 01:26:13
อันดับ: #142
อันดับ AG: #15
ประเภท: SOLO · PRO

Ryan Jewell

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:46 (43%)

Stations41:48 (48%)

Roxzone7:44 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:36/km+9.4%20.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:18	-
SkiErg	4:33	208
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:12	145
Running 3	4:43	-
Sled Pull	5:14	69
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	6:13	175
Running 5	5:01	-
Rowing	5:01	199
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:50	196
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	6:29	172
Running 8	5:55	-
Wall Balls	8:16	181
Running Total	36:46	120
Roxzone Total	7:44	108