วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Mannix - Melbourne 01:27:34 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Mannix

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · IRL

เวลารวม: 01:27:34
อันดับ: #153
อันดับ AG: #48
ประเภท: SOLO · PRO

David Mannix

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:38 (38%)

Stations45:31 (52%)

Roxzone8:30 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:12/km+18.5%20.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:14	-
SkiErg	4:11	123
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:52	102
Running 3	4:12	-
Sled Pull	11:20	212
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	5:24	150
Running 5	4:33	-
Rowing	4:57	191
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	3:37	215
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	5:43	145
Running 8	5:21	-
Wall Balls	7:27	160
Running Total	33:38	74
Roxzone Total	8:30	146