วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Green - Melbourne 01:30:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Green

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · USA

เวลารวม: 01:30:53
อันดับ: #170
อันดับ AG: #40
ประเภท: SOLO · PRO

Adam Green

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:35 (44%)

Stations41:54 (46%)

Roxzone9:28 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+30.0%23.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:26	-
SkiErg	3:57	42
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:44	190
Running 3	4:52	-
Sled Pull	9:13	192
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	6:56	196
Running 5	5:15	-
Rowing	4:29	91
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:33	17
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:54	95
Running 8	6:44	-
Wall Balls	7:08	141
Running Total	39:35	167
Roxzone Total	9:28	182