วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Stones - Melbourne 01:21:14 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Stones

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

เวลารวม: 01:21:14
อันดับ: #28
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · PRO

Emily Stones

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:45 (46%)

Stations36:00 (44%)

Roxzone7:34 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:43/km+17.1%22.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:20	-
SkiErg	4:39	39
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:58	29
Running 3	5:10	-
Sled Pull	7:56	62
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:14	16
Running 5	5:02	-
Rowing	5:25	68
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:14	29
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:55	9
Running 8	6:22	-
Wall Balls	4:39	13
Running Total	37:45	34
Roxzone Total	7:34	33