วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Holly Gibbons - Melbourne 01:21:58 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Holly Gibbons

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

เวลารวม: 01:21:58
อันดับ: #32
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · PRO

Holly Gibbons

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:46 (44%)

Stations38:58 (47%)

Roxzone7:19 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:28/km+10.2%18.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:27	-
SkiErg	5:08	73
Running 2	4:14	-
Sled Push	4:16	73
Running 3	4:41	-
Sled Pull	9:02	69
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:22	2
Running 5	4:48	-
Rowing	4:51	26
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:20	32
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:41	30
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:18	26
Running Total	35:46	23
Roxzone Total	7:19	28