HYROX Race Analysis: Christine Roche - Melbourne 01:51:39 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Christine Roche

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · IRL

เวลารวม: 01:51:39
อันดับ: #79
อันดับ AG: #17
ประเภท: SOLO · PRO

Christine Roche

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242 days

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:15 (43%)

Stations53:23 (48%)

Roxzone10:04 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:02/km+16.9%23.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:53	-
SkiErg	5:14	80
Running 2	5:32	-
Sled Push	4:32	76
Running 3	6:01	-
Sled Pull	9:12	71
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	7:28	72
Running 5	6:24	-
Rowing	6:04	82
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	3:14	68
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	7:46	77
Running 8	8:19	-
Wall Balls	9:53	79
Running Total	48:15	75
Roxzone Total	10:04	71