วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Oli Watson - Melbourne 01:04:55 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Oli Watson

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:04:55
อันดับ: #37
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · OPEN

Oli Watson

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:30 (48%)

Stations27:15 (42%)

Roxzone6:15 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:56/km+7.0%19.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:01	-
SkiErg	3:48	17
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:01	364
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:59	321
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:46	149
Running 5	4:18	-
Rowing	4:18	62
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:34	94
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:39	80
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:10	68
Running Total	31:30	63
Roxzone Total	6:15	55