HYROX Race Analysis: Riley Hocking - Melbourne 01:09:15 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Riley Hocking

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:09:15
อันดับ: #101
อันดับ AG: #32
ประเภท: SOLO · OPEN

Riley Hocking

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242 days

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:20 (51%)

Stations26:43 (39%)

Roxzone7:16 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:25/km+10.3%17.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:28	-
SkiErg	4:13	488
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:35	46
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:53	281
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:12	47
Running 5	4:48	-
Rowing	4:22	110
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:40	167
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:29	41
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:19	95
Running Total	35:20	271
Roxzone Total	7:16	240