วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jaxon Howe - Melbourne 01:12:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jaxon Howe

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:12:04
อันดับ: #179
อันดับ AG: #29
ประเภท: SOLO · OPEN

Jaxon Howe

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:26 (46%)

Stations31:52 (44%)

Roxzone6:51 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:11/km+4.8%18.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:11	-
SkiErg	4:12	440
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:42	1104
Running 3	4:25	-
Sled Pull	5:18	991
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:07	236
Running 5	4:23	-
Rowing	4:33	317
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:38	138
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:30	387
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:52	257
Running Total	33:26	139
Roxzone Total	6:51	142