บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tiago Santos

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · POR

เวลารวม: 01:12:12
อันดับ: #184
อันดับ AG: #44
ประเภท: SOLO · OPEN

Tiago Santos

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:34 (48%)

Stations30:39 (42%)

Roxzone7:02 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:19/km+8.1%21.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:04	-
SkiErg	4:01	150
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:59	336
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:26	565
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:49	482
Running 5	4:43	-
Rowing	4:29	209
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:35	112
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:57	631
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:23	111
Running Total	34:34	224
Roxzone Total	7:02	187

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tiago Santos - Melbourne 01:12:12 | HyCoach