วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julian Zappone - Melbourne 01:13:32 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julian Zappone

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:13:32
อันดับ: #222
อันดับ AG: #59
ประเภท: SOLO · OPEN

Julian Zappone

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:00 (48%)

Stations30:32 (41%)

Roxzone8:06 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:22/km+6.9%18.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:21	-
SkiErg	4:26	959
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:43	119
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:58	843
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:26	338
Running 5	4:44	-
Rowing	4:42	561
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:51	373
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:31	51
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:55	276
Running Total	35:00	242
Roxzone Total	8:06	506