วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Leigh Franks - Melbourne 01:17:21 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Leigh Franks

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:17:21
อันดับ: #367
อันดับ AG: #39
ประเภท: SOLO · OPEN

Leigh Franks

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:19 (51%)

Stations30:14 (39%)

Roxzone7:53 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:55/km+5.9%18.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:43	-
SkiErg	4:06	251
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:16	652
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:46	231
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:22	311
Running 5	5:21	-
Rowing	4:29	215
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:57	509
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:33	420
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:45	222
Running Total	39:19	645
Roxzone Total	7:53	447