HYROX Race Analysis: Michael Donovan - Melbourne 01:18:30 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Michael Donovan

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · NZL

Michael Donovan

เวลารวม: 01:18:30
อันดับ: #425
อันดับ AG: #101
ประเภท: SOLO · OPEN

Michael Donovan

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242 days

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:30 (52%)

Stations25:41 (33%)

Roxzone12:19 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:04/km+9.6%26.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:28	-
SkiErg	4:13	477
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:47	165
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:47	238
Running 4	7:40	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	5:06	-
Rowing	4:24	135
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:54	436
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:25	342
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:11	381
Running Total	40:30	768
Roxzone Total	12:19	1344