บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cian Coughlan

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:19:32
อันดับ: #471
อันดับ AG: #111
ประเภท: SOLO · OPEN

Cian Coughlan

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:16 (42%)

Stations38:31 (48%)

Roxzone7:51 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:09/km+0.8%17.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:19	-
SkiErg	3:58	113
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:27	868
Running 3	4:23	-
Sled Pull	6:02	1246
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	6:21	994
Running 5	4:28	-
Rowing	4:37	421
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:27	1141
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	5:24	849
Running 8	5:02	-
Wall Balls	7:15	1067
Running Total	33:16	127
Roxzone Total	7:51	433

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cian Coughlan - Melbourne 01:19:32 | HyCoach