วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justin Venter - Melbourne 01:21:47 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justin Venter

HYROX Melbourne — 30 พฤศจิกายน 2567

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:21:47
อันดับ: #590
อันดับ AG: #138
ประเภท: SOLO · OPEN

Justin Venter

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:58 (49%)

Stations33:48 (41%)

Roxzone8:06 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+13.3%18.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:43	-
SkiErg	4:22	835
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:27	863
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:15	454
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	5:33	729
Running 5	5:26	-
Rowing	4:36	399
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:47	282
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:58	639
Running 8	6:00	-
Wall Balls	5:50	640
Running Total	39:58	729
Roxzone Total	8:06	503