วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Simon Paini - Melbourne 01:23:24 | HyCoach

Simon Paini

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30พ.ย.-1 ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:41 (49%)

Stations34:03 (41%)

Roxzone8:43 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:05/km+26.9%22.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:36	-
SkiErg	4:25	939
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:33	978
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:07	908
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:19	663
Running 5	5:39	-
Rowing	4:56	935
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:09	826
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:34	435
Running 8	6:40	-
Wall Balls	5:00	310
Running Total	40:41	785
Roxzone Total	8:43	715